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Sucos Detox | Suco laranja: hidratação

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A ideia de ter uma vida mais saudável com a prática de exercícios aliada a uma alimentação balanceada com alimentos e sucos funcionais vem crescendo, principalmente nos grandes centros urbanos.

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Ingredientes

  • 200ml de água de coco
  • 5 laranjas
  • ½ cenoura
  • 3 rodelas de gengibre

Modo de preparo

1º passo

Primeiro, corte a cenoura em pedaços pequenos.

2º passo

Separadamente, faça um suco das 5 laranjas e reserve.

3º passo

No Liquidificador Diamond, junte o suco da laranja, a água de coco, os pedaços de cenoura e gengibre, bata e coe antes de beber.

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