No Dia das Crianças, traga todas para a cozinha

Planejar um almoço em família, feito com a ajuda deles, por exemplo, pode ser uma excelente forma de trazê-los para dentro da cozinha e começar a apresentá-los ao delicioso universo da gastronomia.

Para deixar as crianças ainda mais criativas e empenhadas, que tal preparar alguns pratos que elas adoram? Além de ser muito divertido, isso vai dar a eles a verdadeira noção do preparo dos alimentos, além de dar a oportunidade de incluir receitas mais saudáveis e não industrializadas em suas dietas.

Precisa de sugestões? Não se preocupe. Selecionamos algumas opções fáceis de preparar e deliciosas que, com certeza, vão encantar os pequenos. Confira:

Torta de limão e baunilha

Brownie de chocolate

Cupcakes

Cookies de chocolate e avelãs

Sorvete de baunilha

Torta de maçã

Bolo mármore de dois chocolates

5 Dicas para manter a segurança das crianças na cozinha

1 – Evite deixar facas e outros objetos cortantes a mão. Utilize facas sem ponta e ofereça os mesmos objetos para as crianças;

2 – Sempre fique atento. As crianças tendem a ficar empolgadas na cozinha e se distraem, o que acaba causando acidentes;

3 – Deixe clara a importância de manter distância do fogo, principalmente se o adulto responsável não estiver por perto;

4 – Ofereça atividades simples e que exijam pouco contato com objetos perigosos, como esticar uma massa, misturar ingredientes ou extrair sucos de cítricos;

5 – Dê o exemplo! Crianças tendem a imitar os adultos, portanto, evite tomar atitudes na cozinha que possam deixá-los em perigo.

Gostou das sugestões? O que você está planejando para este Dia das Crianças? Comente!